Lymferullen – til flow, lethed og ro i kroppen

Lymfesystemet er en vigtig del af kroppens udrensning og flow. Men det har ingen pumpe, som hjertet, og kræver bevægelse og manuel stimulering. 

I perioder med stress, stillesiddende arbejde eller spændinger kan flowet føles tungt og langsomt.Når lymfesystemet ikke flyder frit, kan det vise sig på flere måder i kroppen:

– hævelse i ansigt, ben eller mave
– en følelse af tyngde eller “ophobning” i kroppen
– oppustet mave
– træthed og lav energi
– spændinger i vævet
– hud, der føles mat eller mangler glød
– ømhed eller øget sensitivitet i kroppen
– en oplevelse af at kroppen har svært ved at give slip

Lymferullen er skabt til at stimulere og støtte kroppens naturlige flow – blidt og nænsomt. Når lymfesystemet bevæger sig frit, hjælper det kroppen med at dræne væske og affaldsstoffer. 

Med lymferullen arbejder du med kroppen i et roligt tempo. Den buede form følger kroppens linjer og gør det let at skabe bevægelse i vævet – uden at presse.

Bevægelserne er bløde, men effektive. De hjælper kroppen med at give slip, skabe cirkulation og finde tilbage til en følelse af lethed og balance.