Hitta balansen mellan hälsa och njutning med Slim & Healthy , kokboken som visar att viktminskning inte handlar om förlust – utan om varierad, färgglad och god mat . Här får du inspiration till ett hälsosammare liv med enkla och mättande recept som både mättar dig och ger dig energi.

Boken innehåller ett brett urval av rätter för dagens alla måltider – från frukost och mellanmål till middag och hälsosamma sötsaker – alla med max 400 kcal per portion . Oavsett om du behöver en snabb måltid, en lätt lunch eller ett hälsosamt alternativ till dina favoriträtter, hittar du inspiration här.

Slim & Healthy hjälper dig att äta smartare och bibehålla din vikt utan stress – så att du kan vara glad, mätt och nöjd varje dag.

• Över 50 läckra recept med max 400 kcal per portion

• Fokusera på en varierad, färgglad och balanserad kost

• Recept för frukost, lunch, mellanmål och lättare kvällsmåltider

• Innehåller även hälsosamma söta alternativ

• Hjälper dig att gå ner i vikt utan att behöva äta

• Enkla recept med fokus på smak och mättnad

• Perfekt för dig som vill äta hälsosamt och hålla vikten stabil

Med Slank & Sund får du en inspirerande kokbok som gör det enkelt att leva hälsosamt – med rätter som är både lätta, näringsrika och fulla av smak .