Quinoa Perlada, Orgánica,340 gDescripcin Propiedades Ingredientes La quinoa es un grano rico en protena, Omega 3 y 6, fibra, vitamina B1, vitamina E, y minerales como calcio, hierro y magnesio. Modo de uso: Combinar 1 2 taza de quinoa con 1 taza de agua o caldo en una olla. Llevar a ebullicin. Bajar el fujo a bajo, tapar y cocinar por 15 minutos. Dejar enfriar durante 5 minutos y servir. La quinoa est cocida cuando cada grano es translcido y el germen blanco es claramente visible.